حاول الاستراخاء على مقعد مريح حاول استحضار بعض الأصوات الموسيقية
(صوت في كل مرة)
مثل المقدمة الموسيقية من البرنامج التلفزيوني المفضل لديك صوت المطر وهو يتساقط على سقف منزلك ونوافذه، صوت المزمار وصوت البوق والقيثارة وصوت الرياح.
إدعموني بالنقر على الإعلان الأخضر
حبووو
بجرب الطريقه عجبتني
????
شكرا الك???
بجرب الطريقه بإذن الله