الشخصية السامة

“الجزء الثاني”

ينقسم أصحاب الشخصيات السامة

 إلى عدد من الأنواع، منها :

– النرجسية في الحديث: 

يتميز هذا النوع من الشخصيات السامة 

بأنه لا يمكنه منح غيره قيمة أو أهمية، 

فكل ما يركز عليه حياته الشخصية فقط. 

فضلا عن هذا فإن هذه النوعية من الشخصيات يمكنهم إهمال الجميع إلى أن يشعروا بالحاجة إليهم لغرض ما.

 أي أنهم لا يهتمون سوى 

بمصالحهم الشخصية فقط.

– مصاص المشاعر: 

نسمع كثيرا عن مصاصي الدماء

 في أفلام الرعب الخيالية، 

لكن في الواقع هناك مصاصو المشاعر. 

فهؤلاء الأشخاص يرون العالم بصورة قاتمة ويفسرون كل ما يحدث معهم 

بطريقة موغلة في السلبية،

ويسعى هؤلاء لجعل المرء يفكر بطريقتهم، 

لكن في النهاية سيجد أنه بذل طاقاته لتحسين حياة شخص ما وما حدث فعلا أن حياته هو أصبحت قاتمة أيضا.

– المتعطش للسيطرة: 

هذا النوع من الشخصيات السامة

 يحب الاهتمام من الآخرين، 

وبمجرد حصوله على هذا الاهتمام، 

فإنه يبدأ في محاولة السيطرة عليهم. 

هذا النوع باختصار لا يكل ولا يمل

 ولا يرضى بأقل من التسليم الكامل

 من قبل الطرف الآخر 

وأن ينفذ رغبات الشخص السام

 دون أي نوع من الاعتراض.

كيف تتعامل مع الشخصيات السامة؟

اسوأ ما يمكن أن تفعله مع الشخصية السامة

 هو المواجهة … لأنهم بارعون بقلب الموازين وسينتهي الأمر بأن يقنعوك (وجميع من حولكم) بأنك أنت المخطيء! ماذا تفعل؟ 

“ببساطة لا تلعب لعبتهم”

هدف الشخصية السامة هو استعراض عضلاتها عليك وإظهارك بمظهر سيء

 لأنها تشعر بخطر من وجودك 

لأنك قد تملك شيئًا يفتقرونه 

مثل قوة الشخصية، الذكاء، النجاح، المال، الجمال .. 

أو أي شيء يخرجهم من محور الاهتمام… 

فتلجأ للتقليل من شأنك واستفزازك 

لتظهر أنت بشكل سيء أمام الآخرين 

بينما تلمع صورتهم هم فقط.

إليك بعض النصائح للتعامل مع الشخصيات السامة:

1- ارسم الحدود الخاصة بك

 وحدد لكل شخص صفته

 والحدود المسموح له بها 

بناء على القيم الخاصة بك

2- التزم بالحدود التي رسمتها لكل شخص عند التعامل معه حتى يحترمها هو بالمقابل

 دون أن ترسل له رسائل متناقضة 

تسمح له بتجاوز الحدود

3- إن كانت الشخصية السامة

 لا تربطك بها علاقة دم … 

اقطع العلاقة دون مواجهات 

أو اجعلها رسمية جدًا

 إن كنت مضطرًا للتعامل مع هذه الشخصية

 بحكم العمل أو الدراسة

4- إن كانت تربطك علاقة دم 

بشخصية سامة 

ولا تستطيع قطع العلاقات

 أو جعلها رسمية (لا تقلق هناك حل) 

تسطيح العلاقات انسحاب تكتيكي 

يعتمد على تقليل التواصل والاحتكاك

 مع الشخصية السامة 

بحيث يكون عند الضرورة القصوى

 ولا يتعدى بضع كلمات

5- عدم التجاوب والانفعال عندما تتجاوز الشخصية السامة الحدود معك …

فقط تجاهل وانسحب من المكان دون رد (الشخصية السامة تبحث عن إثارة المشاكل 

فلا تساعدها على تحقيق هدفها)

6- عندما تحاول الشخصية السامة استفزازك … غير الموضوع فورًا بطريقة ذكية

7- ابق مبتسمًا وحافظ على ابتسامتك العريضة كلما حاولت الشخصية السامة استفزازك… ابتسامتك ستجعل هذا الشخص

 يبتعد عنك فورًا ….فهو عدو السعادة

8- انتبه لصوتك الداخلي ومشاعرك… 

فتسطيح العلاقات 

لا يعني أن تبقى متوترًا ومتحفزًا في وجود الشخصية السامة… 

بل على العكس يجب أن تحافظ على برودة أعصابك وتفكيرك الإيجابي

“وجه البوكر او stony face?

 فعال جداًمع الشخصيات السامه”

9- تذكر أن الشخصيات السامة

 ترغب أن تكون دومًا محط الأنظار 

وإظهار أنهم الأفضل 

عن طريق التقليل من شأن 

كل من يعتبرونه منافسًا لهم 

وإحراجه أمام الناس….. 

فتجنب أن تلفت النظر لنفسك

أتمنى ان تخلو حياتكم من الشخصيات السامه?